本文摘要：

这是现在被认为治疗恐惧症最宁静而有效的行为治疗方法。

这是现在被认为治疗恐惧症最宁静而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“门路”性恐惧值并让患者依此循序渐进地袒露于引起恐惧的事物和场所中令患者的感官逐步接受刺激使之对刺激的恐惧水平逐渐降低最终到达症状完全消失。

这种方法较为缓和容易为患者接受。缺点是治疗时间长效果发生慢。

a、认识治疗法

医生必须首先资助患者建设治疗信心分析恐惧工具。

指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映要想克服恐惧首先就必须要先知已。要资助其挖掘“怕”的泉源认识“怕”的内容盘算“怕”的水平权衡“怕”的机率。只有这样才气让患者正确评价自身在情况中的位置这种方法也可以称作“小我私家定位法”。

b、系统脱敏法

心理治疗在恐惧症的治疗上是研究得最彻底同时又是最有效的治疗方法。

c、袒露疗法

这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一放心理领导的基础上将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中。令其无法逃避从而刺激其心田泛起极端的反映。

经由刺激后患者并没有受到实质性恐惧工具的伤害从而建设对恐惧工具的认识消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。

缺点是患者必须有一定的身体条件否则会令患者过分恐惧而泛起昏厥。因此在举行袒露疗法时还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。

此外另有人运用药物催眠甚至直接催眠举行治疗也有一定的疗效只是临床中要求条件较高一般较难实施。

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